5.22 ウエスタンボクシングクラス

前半はフックを中心に教え、後半はマススパーリングをやりました。

私のオリジナル技、”ミキティ”も教えました。

格闘技を全くやった事がない人がスパーリングまで出来るようになったのは嬉しいです。

エンタメ重視でオフェンス中心で教えて来ましたが、ディフェンスも教えていかないとと

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