イラニアンリフト等、がぶりディフェンス特集。

豊島区レスリング協会や早稲田大学で練習をご一緒していた三浦さんが来てくれました。

つまりお会いしたのは22年振り。
22年前に40歳位だったから今60歳位ってことか。
イラニアンリフトをする60歳。

キックボクシング #生徒募集中 　#ムエタイ #MMA #レスリング #グラップリング　#スポーツクラブ #総合格闘技 #ダイエット #コットンハーバー #インストラクター募集中

会員募集中　#格闘技ジム

キックボクシングジム #MMAジム

格闘技GYM #MMAGYM #サンドバッグ

バク転 #ウエスタンボクシング　

東神奈川 #神奈川新町 #反町 #東白楽 #白楽 #子安 #新子安 #大口 #六角橋 #神大寺

平川町 #二ツ谷町　#新高島 #三ツ沢下町 #みなとみらい #高島町 #妙蓮寺

戸部 #西神奈川 #菊名 #岸根公園　#新横浜 #小机 #神奈川区　#三ツ沢上町　#片倉町 #鴨居 #生麦 #花月総持寺