KKAは初心者が多いのでスパーリングではなく受け返しから始めてます。 交互に打撃のコンビネーションを出し合ってデェフェンスとコンビネーションの練習をします。 #イントラ募集中 #横浜 #東神奈川   […]
フロントネックロックからの脱出の仕方をやりました。 KKAの生徒は全員格闘技未経験なので怪我しないよう防御から教えています。 #イントラ募集中 #横浜 #東神奈川 […]
