クラス紹介

2024年4月30日

KKAは初心者が多いのでスパーリングではなく受け返しから始めてます。交互に打撃のコンビネーションを出し合ってデェフェンスとコンビネーションの練習をします。 #イントラ募集中 #横浜　#東神奈川　 &nbsp […]

2024年4月27日

フロントネックロックからの脱出の仕方をやりました。 KKAの生徒は全員格闘技未経験なので怪我しないよう防御から教えています。 #イントラ募集中 #横浜　#東神奈川　 […]

2024年4月26日

“ミットは2R！”と制限しているジムが多い中、KKAではパンチ&ローミット、パンチミット、キックミットと3R持つようにしています。パンチミットはGRID 真ん中にターゲットがあり、小さいのでコントロールの練習に […]

2024年4月25日

水曜日は首相撲を教えてますが、今日はその応用でダーティボクシングを教えました。ウエスタンボクシング出身の選手はMMAでダーティボクシングを使う事が多いですが、首相撲のテクニックを知らないと逆にやられてしまいます。 #イン […]

2024年4月8日

ソリ投げをやりました。ダミーバッグは自由に使ってよいのでガンガン投げ飛ばしてください。無機物なのでいつでも投げ放題です。 #イントラ募集中 #生徒募集中　 #横浜　#東神奈川　 & […]

2024年3月25日

まだグラップリングのスパーリングをやった事ないけどやってみたい。という初心者向けの時間です。日曜1PM〜画像は前方ローリングを教えている所 #イントラ募集中 #生徒募集中　 #横浜　#東神奈川　 &nbs […]